Patut Dicoba, 4 Buah dengan Khasiat Mencerahkan Wajah

GenPI.co Jabar - Buah-buahan tertentu ternyata memiliki khasiat untuk membuat wajah kamu menjadi lebih cerah, segar, dan sehat.

Dikutip dari laman Stylecraze, berikut enam buah yang dapat membuat kulit kusam wajah kamu menjadi cerah kembali.

1. Lemon

BACA JUGA:  Kecil-kecil Berkhasiat, Ini Dia 5 Manfaat Jeruk Purut

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang kuat sehingga membantu membuang racun dan memberikan perlindungan bagi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan hiperpigmentasi.

Gunakan lemon jika kamu mengalami pigmentasi yang tidak merata, bintik hitam, bekas jerawat atau keratinisasi.

BACA JUGA:  Sebuah Minimarket di Sukabumi dibobol Maling, Kerugiannya Banyak

2. Pepaya

Pepaya memiliki kandungan vitamin A, C, B, asam pantotenat, dan folat, serta mineral seperti tembaga, kalium, dan magnesium.

BACA JUGA:  5 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Kulit yang Tak Terduga

Bukan hanya itu, pepaya juga diketahui mengandung enzim seperti papain dan chymopapin yang berfungsi mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas.

Selain itu, pepaya juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Dengan mengonsumsi pepaya, kamu bisa mengobati kutil, eksim, jagung, dan tuberkel kulit.

Bahkan penelitian menunjukkan pepaya bisa membantu menyembuhkan luka dan borok kulit kronis.

3. Alpukat

Lemak sehat dalam alpukat bisa mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka.

Selain itu, kandungan luitein dan eazxanthin membantu melindungi kulit dari radiasi UV.

4. Jeruk

Sama seperti lemon, jeruk bisa membantu mencegah kerusakan oksidatif, photodamage, kerusakan DNA, menguangi peradangan, dan membantu sintesis kolaga.

Jeruk juga kaya akan vitamin C yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kamu. (fny/jpnn)