Rekomendasi 5 Tanaman Hias untuk di Dalam Kamar, Tidur jadi Pulas

GenPI.co Jabar - Kamu sedang mendekorasi kamar? Ada baiknya untuk mempertimbangkan menaruh tanaman hias untuk di dalam kamar.

Beberapa tanaman hias baik untuk ditaruh dalam kamar. Selain mempercantik, juga memiliki manfaat menenangkan hingga membersihkan udara.

Berikut ini rekomendasi 5 tanaman hias untuk di dalam kamar, auto bikin tidur nyenyak.

1. Lavender

BACA JUGA:  Lempuyang, Tanaman Obat yang Bisa Lawan Bakteri Hingga Kanker

Lavender dikenal dapat mengusir nyamuk. Selain itu, ternyata tanaman ini bisa berfungsi untuk mengurangi kecemasan dan insomnia.

Sebuah penelitian dari University of Southampton Inggris mengungkapkan, orang tidur sambil mencium aroma lavender memiliki kualitas tidur lebih baik.

2. Lidah buaya

BACA JUGA:  Polres Sukabumi Sukses Besar, Tangkap Maling Tanaman Hias Mahal

Tak hanya bisa dimanfaatkan sebagai makanan atau obat saja, menaruhnya di dalam kamar ternyata dapat membantu melawan insomnia dan meningkatkan kualitas tidur.

Lidah buaya diketahui dapat melepas oksigen saat malam hari. Selain itu, juga bisa membantu menghilangkan bahan kimia yang mencemari udara.

3. Lidah mertua

BACA JUGA:  Petani Milenial di Bandung Barat Raup Miliaran Rupiah dari Ekspor Tanaman Hias

Tanaman yang satu ini memang dipercaya dapat membersihkan udara dengan menyerap karbon dioksida dan senyawa jahat dalam udara.

Saat kamu tidur, tanaman ini akan melepaskan oksigen yang membantu semakin pulas.

4. Melati

Pilihan tepat bila kamu menaruh melati di dalam kamar. Disamping mempercantik ruangan, aromanya juga dapat mengurangi tingkat kecemasan.

5. Peace lily

Banyak orang memilih tanaman hias ini untuk ditaruh di dalam ruangan. Peace lily merupakan salah satu tanaman yang bisa tumbuh di dalam ruangan.

Manfaatnya tidak hanya mempercantik ruangan saja, namun juga dapat menyaring lima racun berbahaya di udara yaitu benzena, formalin, trikloretilena, xilena, dan amonia. (Hello Sehat)