GenPI.co 
Ibu hamil yang ingin mendapatkan energi sangat direkomendasikan mengonsumsi nangka.
Sebab, nangka termasuk buah yang mengandung kalori cukup tinggi di dalamnya.
Setelah memakan nangka, ibu hamil akan mempunyai energi dan badan pun terasa lebih fit.
BACA JUGA: 3 Manfaat Tidur Tanpa Bantal untuk Kesehatan, Wah Banget
3. Mencegah Sembelit
Ibu hamil sering mengalami sembelit? Jika iya, cobalah mengonsumsi buah nangka.
BACA JUGA: Manfaat Mangga untuk Kesehatan Dahsyat Banget, Silakan Buktikan
Di dalam buah nangka terdapat serat yang sangat tinggi dan bermanfaat bagi tubuh.
Kandungan serat yang sangat tinggi di dalam nangka akan melancarkan pencernaan ibu hamil. (hellosehat)
BACA JUGA: Manfaat Buah Salak Luar Biasa, Nggak Bisa Disepelekan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
