Hindari Jenis Makanan Ini Jika Kamu Ingin Awet Muda

GenPI.co Jabar - Banyak faktor yang membuat wajah kamu lebih tua dari usia sebenarnya, mulai dari makanan, merokok, alkohol, jarang merawat kulit wajah, dan stres.

Dikutip dari laman JPNN Jabar yang juga menyadur dari laman lifegate, ada beberapa makanan penyebab wajah kamu lebih tua, berikut daftarnya.

1. Makanan manis

Jika kamu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung gula, maka bisa mempengaruhi kolagen kulit (protein yang membuat kulit tetap elastis dan awet muda).

Sebab, lebih banyak gula daripada yang disintesis oleh sel mereka, molekul gula berlebih akan berikatan dengan protein dan memicu proses yang bisa memengaruhi kolagen kulit

Selain itu, gula bisa membuat kerusakan gigi dan perubahan warna.

2. Daging hangus

Arang hitam pada daging panggang ternyata bisa menyebabkan kolagen kulit kamu rusak.

---

Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Wapada! 7 Makanan Ini Bisa Membuat Anda Terlihat Lebih Tua

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News