Selain itu, pepaya juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Dengan mengonsumsi pepaya, kamu bisa mengobati kutil, eksim, jagung, dan tuberkel kulit.
Bahkan penelitian menunjukkan pepaya bisa membantu menyembuhkan luka dan borok kulit kronis.
BACA JUGA: Cara Murah dan Ampuh Merawat Kesehatan Kulit Dengan Buah Nanas
3. Alpukat
Lemak sehat dalam alpukat bisa mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka.
BACA JUGA: 5 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Kulit yang Tak Terduga
Selain itu, kandungan luitein dan eazxanthin membantu melindungi kulit dari radiasi UV.
4. Jeruk
BACA JUGA: Sebuah Minimarket di Sukabumi dibobol Maling, Kerugiannya Banyak
Sama seperti lemon, jeruk bisa membantu mencegah kerusakan oksidatif, photodamage, kerusakan DNA, menguangi peradangan, dan membantu sintesis kolaga.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Cobain Deh, 6 Buah Sehat Ini Bikin Kulit Wajah Glowing dan Segar
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News