Ayo Sebarluaskan, Daun Ketumbar Punya Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

GenPI.co Jabar - Daun ketumbar yang dianggap banyak orang tidak penting ternyata memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan.

Selain lezat, daun ketumbar pun mengandung bahan-bahan baik bagi tubuh seperti karbohidrat, mineral, serta senyawa aktif lainnya.

Berikut ini manfaat daun ketumbar, yang dikutip dari laman Hello Sehat, Jumat (2/9/2022).

1. Menurunkan risiko penyakit jantung

BACA JUGA:  5 Ciri Penyakit Jantung di Usia Muda, Awas Bahaya!

Sebuah penelitian dalam jurnal Current Cardiology Reviews menyatakan, daun ketumbar memiliki kemungkinan untuk menurunkan risiko penyakit jantung karena pembekuan darah pada pembuluh darah.

Jika ingin meraskan manfaat yang lebih maksimal, kamu bisa mengonsumsinya bersamaan dengan bijinya.

2. Menurunkan gula darah

BACA JUGA:  5 Merek Gula Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes

Bagi kamu yang memiliki gula darah tinggi bisa mencoba daun dan biji ketumbar untuk mengontrolnya.

Hal tersebut lantaran ada zat aktif pada daun dan biji ketumbar yang mampu meningkatkan aktivitas enzim glikogen sintase, glikogen fosforilase, dan enzim-enzim glukoneogenik.

3. Meredakan nyeri dan migrain

BACA JUGA:  5 Manfaat Tersembunyi Tahu yang Bisa Cegah Kanker Hingga Obesitas

Beberapa manfaat yang sudah dikenal lama dari daun ketumbar adalah obat untuk sakit kepala, gejala alergi, dan luka bakar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News