Kuaci si Kecil Ajaib Sejuta Manfaat, Cocok untuk Diet dan Sehatkan Kulit

Kuaci si Kecil Ajaib Sejuta Manfaat, Cocok untuk Diet dan Sehatkan Kulit - GenPI.co JABAR
ilustrasi kuaci. foto: envato elements

4. Menyehatkan kulit

Vitamin E dapat melindungi kulit dari kerusakaan akibat paparan sinar ultraviolet matahari. Kuaci mengandung vitamen E.

Selain itu, sifat antioksidan pada kuaci juga mampu menyembuhkan kulit dari luka lebih cepat.

5. Menurunkan kadar gula darah

Kuaci cocok dijadikan camilan para penderita diabetes. Hal ini diduga karena kandungan asam klorogenat yang mampu menurunkan kadar gula darah.

6. Baik untuk kesehatan jantung

BACA JUGA:  Manfaat Bawang Merah untuk Payudara Sungguh Menakjubkan

Camilan kuaci mengandung asam lemak tak jenuh, terutama yang berjenis asam linoleat. Kandungan linoleat inilah yang memberi manfaat cukup baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

7. Menurunkan kolesterol

Manfaat vitamin E dalam kuaci memiliki manfaat cukup tinggi. Vitamin E ini berfungsi sebagai antioksidan yang berfungsi menyingkirkan kolesterol jahat pada arteri. (Hello Sehat)

BACA JUGA:  Sering Terlewatkan, ini Manfaat Membaca Basmalah Saat Wudu

 

 

BACA JUGA:  Coba Minum Rebusan Daun Pandan, Manfaatnya Ajaib

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya