Cara Aman Konsumsi Susu Kental Manis, Dijamin Nikmat

GenPI.co Jabar - Pastinya kamu sering mengonsumsi susu kental manis.

Ya, susu kental manis berasal dari susu sapi yang dihilangkan sebagian besar kandungan airnya dan mengubah susu sapi menjadi lebih kental.

Setelah itu, susu sapi yang mengental ditambahkan gula, disterilkan, kemudian dimasukkan ke dalam kaleng.

BACA JUGA:  Teh Hijau Manfaatnya Keren Banget, Bisa Dibuktikan

Nah, berikut ini cara aman mengonsumsi susu kental manis.

1. Topping makan

BACA JUGA:  Atasi Rambut Berminyak dengan Cara Ini, Mujarab Manfaatnya

Susu kental manis dapat kamu gunakan sebagai topping pancake, roti bakar, puding, dan salad buah.

Selain itu, susu kental manis juga dapat menjadi sumber energi karena mengandung 130 kkal.

BACA JUGA:  Teh Serai Manfaatnya Banyak, Cegah Maag Hingga Kanker

2. Campuran minuman

Susu kental manis juga dapat digunakan sebagai tambahan rasa manis pada kopi atau teh.

3. Perhatikan label produk

Pilihlah susu kental manis yang mengandung protein, karbohidrat, dan lemak.

Selain itu, kamu juga dapat membeli produk bertulis susu segar, full cream, serta mengandung 9 mineral dan 5 vitamin.

Pastikan juga masa kedaluwarsa susu kental manis karena semakin lama jangka waktunya maka semakin baik. (Hello Sehat)