Ini Menu Latihan Kiper Persib untuk Jaga Kondisi

GenPI.co Jabar - Kiper Persib Reky Rahayu berlatih secara mandiri untuk mengisi jeda kompetisi Liga 1 2022/2023 usai Tragedi Kanjuruhan.

Dia telah menyusun program latihan yang dilakukan bersama dengan beberapa teman.

Reky mengaku membutuhkan teman untuk mengasah sentuhan bola, mengingat sebagai kiper tidak bisa latihan secara mandiri.

BACA JUGA:  Demi Bisa Berbahasa Indonesia, Asisten Persib Datangkan Guru Private ke Rumah

“Memang kalau kiper itu sulit buat latihan mandiri," ujarnya dikutip dari laman resmi klub, Sabtu (22/10).

Selain latihan dengan bola, Reky mengaku juga menjaga kondisi fisiknya selama libur kompetisi.

BACA JUGA:  Jumlah Gol Meningkat, Striker Persib Kian Mengganas di Depan Gawang Lawan

“Setiap hari kegiatan latihan paling joging dan bersama teman-temannya berlatih dengan bola,” katanya.

Pemain 29 tahun tersebut rutin melakukan jogging selama satu jam setiap hari.

BACA JUGA:  Liga 1 Dihentikan, Bek Persib Bandung Latihan di Thailand

"Saya jogging 1 jam. Setelah itu minta bantu rekan buat latihan pakai bola biar feeling tidak hilang,” ucapnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News