Tak Hanya Harum, Ini Dia 5 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

GenPI.co Jabar - Ini dia lima manfaat kayu manis untuk kesehatan. Kayu manis merupakan bumbu dengan aroma dan rasa yang unik.

Kayu manis banyak sekali digunakan orang di seluruh dunia untuk memperlezat rasa masakan mereka.

Selain itu, kayu manis juga memiliki banyak khasiat yang bisa meningkatkan kesehatan.

BACA JUGA:  Catat! Ini Tips Agar Hubungan Makin Intim di Usia Senja

Melansir Boldsky, berikut adalah lima manfaat kayu manis untuk kesehatan.

1. Mengendalikan Kadar Gula Darah

BACA JUGA:  Enak dan Segar, Ini Dia Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

Menurut beberapa kajian, mengonsumsi kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan.

Hal ini bisa membantu para penderita diabetes untuk menjaga kesehatannya.

BACA JUGA:  Empat Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Hari, Apa Saja?

2. Mengurangi Risiko Obesitas

Obesitas merupakan penyakit sindrom metabolik yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

Beberapa kajian menunjukkan bahwa kayu manis bisa mengurangi risiko obesitas hingga ke tingkat sel.

3. Meningkatkan Saluran Darah pada Rahim

Beberapa kajian menunjukkan bahwa kayu manis bisa meningkatkan saluran darah pada rahim dan meningkatkan regenerasi jaringan.

Hal ini bisa mengurangi risiko kurangnya pasokan darah ketika menstruasi dan menjaga kesehatan sel telur pada wanita.

4. Mencegah Pendarahan

Tidak hanya meningkatkan pasokan darah, kayu manis juga berperan sebagai koagulan yang bisa mengurangi pendarahan.

5. Meningkatkan Kesehatan Saluran Pencernaan

Kandungan cinnamaldehyde dalam kayu manis dipercaya bisa membantu saluran pencernaan dari bahaya radikal bebas.

Selain itu, sifat chemopreventive yang dimiliki senyawa tersebut dapat membantu dalam menghindari risiko kanker usus. (*)