GenPI.co Jabar - Salah satu hidangan yang enak dan prosesnya tidak terlalu lama yaitu memasak nasi goreng.
Tetapi, bolehkan makan nasi goreng ketika sahur?
Sebenarnya, tidak ada larangan untuk memakan nasi goreng.
Namun, harus diperhatikan jika nasi goreng mengandung cukup banyak minyak.
Sedangkan mengonsumsi makanan berminyak bisa membuat kamu lebih mudah haus saat menjalankan puasa.
Hal tersebut karena kandungan minyak yang ada pada nasi goreng akan hilang kemudian digantikan lemak.
Ini sebabnya makanan berminyak mengandung lemak dan kalori yang lebih tinggi dibandingkan makanan tidak berminyak maupun tidak digoreng.
Sekali lagi, nasi goreng saat sahur akan membuat kamu cepat gampang harus. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News