Balita Minum Kopi, Simak Penjelasan Pakar IPB

GenPI.co Jabar - Sebagian masyarakat mempercayai bawah lima tahun atau balita minum kopi bisa menghindarkannya terkena panas.

Guru Besar Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Ali Khomsan mempunyai pandangan yang berbeda.

Menurutnya balita seharusnya tidak minum kopi karena pencernaannya masih berkembang. "Anak kecil minum susu, sudah jelas yang terbaik dan bergizi. Minum kopi nanti," ujarnya, Rabu (25/1).

BACA JUGA:  10 Jenis Kopi Asal Jabar akan Dibawa ke Pameran Kelas Dunia

Dia tak menyarankan balita diberi kopi meskipun hanya satu atau dua tetes sekalipun.

Kopi mengandung antioksidan dan bersifat diuretik yang konon dipercaya dapat menyingkirkan bebatuan dalam tubuh, namun harus dibarengi minum air putih.

BACA JUGA:  5 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Selain Penahan Kantuk

Seseorang baru dipersilakan minum kopi saat beranjak dewasa, itupun, ada efek samping berupa meningkatnya tekanan darah sesaat.

"Jadi, kalau anak-anak sampai kecanduan minum kopi maka kemungkinan tekanan darahnya naik secara gradual sampai dewasa nanti tiba-tiba dia sudah jadi penderita hipertensi," katanya.

BACA JUGA:  Kembangkan Kedai Kopi Multilingual, Mahasiswa UI Terpilih Duta Bahasa 2022

Selain kopi, Profesor Ali juga menyarankan untuk sebaiknya tidak dulu mengenalkan herbal pada anak. Sebab, hingga sekarang belum ada penelitian mengenai hal tersebut.

Penjelasan Profesor Ali tersebut juga senada dengan American Academy of Pediatrics (AAP) seperti disiarkan Healthline.

Disebutkan, anak-anak dan bayi untuk tidak minum minuman yang mengandung kafein.
Efek yang didapatkan dari bayi atau balita terhadap kafein dapat bertindak gelisah, cemas hingga bahkan mungkin mengalami gejala seperti kolik. (ant)