GenPI.co 
Bahkan bra yang terbuat dari bahan sintetik bisa menyebabkan tubuh kamu mengeluarkan keringat berlebih.
Penulis buku Sleep Smarter, Shwan Stevenson menulis tidur tanpa mengenakan pakaian dapat menurunkan temperatur tubuh.
Dengan suhu tubuh yang rendah, maka saraf parasimpatis yang membantu tubuh untuk beristirahat dengan lebih optimal pun bisa aktif lebih cepat.
BACA JUGA: Manfaat Kelor untuk Kesehatan yang Tidak diduga Sebelumnya
2. Meningkatkan kualitas tidur
BACA JUGA: 5 Manfaat Tak Terduga Susu Cokelat
Bra didesain untuk menyesuaikan kebutuhan aktivitas sehari-hari, baik yang berkawat maupun tidak.
Namun bra tidak dirancang untuk digunakan pada saat kamu beristirahat ataupun tidur.
BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa Lumut Laut Bagi Kulit Cantik Kamu
Dengan bentuk yang ketat, maka kamu akan merasa sesak atau pengap sehingga mengurangi kenyamanan pada saat tidur.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
