Khasiat Super Biji Kelor, Bisa Bikin Kamu Awet Muda, Lho

Tanaman asli Indonesia ini juga dikenal sebagai pohon obat. Mulai dari bunga, daun, hingga bijinya berguna untuk menjaga kesehatan.

11 Januari 2022 22:00 11 Januari 2022 22:00
Redaktur: Budi Yuni Harto
Reporter: Budi Yuni Harto

Ilustrasi tanaman kelor. (Foto: Pixabay/Yaayaa Diallo)

Segenggam biji kelor mengandung tiga kali lipat kadar zat besi dibanding daun bayam.

Hal ini bisa membuat tidur kamu nyenyak dan bermanfaat untuk penderita anemia.

3. Menurunkan gula darah

Penelitian Acta Histochemica pada 2014 menyebutkan, biji kelor bermanfaat menurunkan kadar gula darah dan bagus untuk penderita diabetes.

4. Menjaga kesehatan kulit

Biji kelor kaya antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kulit mengalami penuaan dini.

Minyak ekstrak biji kelor juga dapat menjadi pelembab alami yang menghaluskan, melembutkan, dan membuat kulit bercahaya. (Hello Sehat)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News