4 Manfaat Mengonsumsi Teh Putih

GenPI.co Jabar - Pernahkah Anda mengonsumsi teh putih? Kalau belum, cobalah untuk meminumnya.

Teh putih memang tidak sepopuler teh hijau dan teh hitam. Akan tetapi, teh ini punya manfaat yang tidak kalah banyaknya dari teh hijau dan teh hitam.

Dari segi rasa, teh putih lebih manis dan ringan alami. Pasalnya, teh putih terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis.

BACA JUGA:  5 Manfaat Mengonsumsi Kurma Campur Susu

Lantas, apa saja manfaat teh putih untuk kesehatan? Melansir Boldsky, berikut adalah rinciannya.

1. Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:  Tips Mengolah Pasta agar Lebih Sehat

Teh putih sama kuatnya dengan teh hijau dalam hal membakar lemak dan menurunkan berat badan. Ekstrak teh putih bisa memicu pemecahan sel-sel lemak dan mencegah pembentukan sel-sel lemak baru.

Pasalnya, teh ini mengandung epigallocatechin gallate. Epigallocatechin gallate merupakan senyawa yang terkait dengan pembakaran lemak.

BACA JUGA:  5 Khasiat Anggur untuk Kesehatan, Apa Saja?

2. Melindungi Tubuh dari Penyakit Berbahaya

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News