Otot Kamu Pernah Berkedut? Mungkin Ini Penyebabnya

Pernah nggak kamu merasakan kedutan atau istilah kerennya twitching? Kondisi ini merupakan hal yang umum terjadi dan akan hilang dengan sendirinya.

02 Februari 2022 22:00 02 Februari 2022 22:00
Redaktur: Budi Yuni Harto
Reporter: Budi Yuni Harto

Ilustrasi mata kedutan. (Foto: The Ohio State University Wexner Medical Center)

Kalau kamu kekurangan nutrisi seperti vitamin D dan vitamin B12, akan menyebabkan perubahan pada saraf yang menimbulkan kedutan.

4. Dehidrasi

Saat tubuh kamu kekurangan cairan dan kelebihan natrium, saraf akan bekerja tidak optimal hingga kedutan dapat terjadi.

5. Kurang tidur

Kurang tidur dapat menyebabkan neurotransmitter yang diproduksi otak tidak stabil sehingga saraf otot menjadi terganggu. (Hello Sehat)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News