Selain Segar dan Manis, Kolang-kaling juga Punya Segudang Manfaat

GenPI.co Jabar - Siapa sih yang tidak suka dengan kolang-kaling?

Ya, kolang-kaling berasal dari biji tanaman aren (Arenga pinnata) dan sering disebut sebagai buah atap atau buah aren.

Selain kesegaran, kekenyalan, kelembutan, dan rasanya yang manis, kolang-kaling juga punya banyak manfaat untuk tubuh.

BACA JUGA:  Bukan Hanya untuk Kecantikan, Lidah Buaya Juga Banyak Manfaat

Ini berbagai manfaat kolang-kaling untuk tubuh:

1. Mencegah penuaan dini

BACA JUGA:  Tidak Kalah dari Madu, Propolis juga Punya Banyak Manfaat

Kandungan dalam kolang-kaling kaya akan senyawa galactomannan, sejenis gula polisakarida yang dipercaya bersifat antipenuaan.

Tak hanya itu, galactomannan juga dapat melawan radikal bebas penyebab penuaan dini.

BACA JUGA:  Manisnya Sawo yang Punya Manfaat Bagus untuk Diet Kamu

2. Memperlancar sistem pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News