Manisnya Madu Bikin Pencernaan Kamu Sehat, Bisa Dibuktikan

Manisnya Madu Bikin Pencernaan Kamu Sehat, Bisa Dibuktikan - GenPI.co JABAR
Ilustrasi sarang lebah madu (Foto: Pixabay/Karsten Madsen)

3. Meringankan diare

Salah satu jenis madu yang direkomendasikan untuk meringankan diare, yakni madu mentah.

Dalam studi yang dipublikasikan Journal of Research in Medical and Dental Science menyebutkan campuran madu dan oralit dapat meredakan diare.

BACA JUGA:  Tidak Kalah dari Madu, Propolis juga Punya Banyak Manfaat

4. Menyeimbangkan bakteri baik di usus

Kandungan oligosakarida yang mampu meningkatkan efek prebiotik yang berperan untuk membantu bakteri usus menghasilkan asam lemak rantai pendek.

BACA JUGA:  Tidak Hanya Madu, Lilin Lebah juga Banyak Manfaat untuk Kulit

Hal tersebut penting untuk sel-sel pada organ usus besar.

5. Melancarkan proses pencernaan

BACA JUGA:  Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan Top Banget, Coba Buktikan

Madu memiliki enzim yang berguna untuk menghancurkan karbohidrat dan gula yang sulit dihancurkan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya