2. Vitamin D
Vitamin D juga bisa melindungi dari infeksi pernapasan seperti virus corona (covid-19).
Hal itu sudah dibuktikan dalam uji klinis yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics.
Mengonsumsi vitamin D bisa mengurangi risiko mengalami gejala parah infeksi saluran pernapasan.
3. Vitamin B Kompleks
Pasien covid-19 yang sedang menjalani isoman juga sangat direkomendasikan mengonsumsi vitamin B kompleks, termasuk B6.
Mengonsumsi vitamin B6 akan membantu Anda menjaga sistem kekebalan tubuh.
Tubuh akan menjadi fit dan prima. Hal itu sangat penting untuk melawan covid-19. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News