Cara Sehat Buka Puasa di Bulan Ramadan

 

5. Setelah makan takjil yang ringan dan manis, kini saatnya makan makanan utama.

Makanan utama yang dimakan saat berbuka puasa tidak bisa sembarangan langsung disantap.

BACA JUGA:  Yana tak Bisa Lakukan Apa-Apa Usai HET Minyak Goreng dicabut

Anda harus pintar memilah dan memilih agar makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang.

Makanlah dengan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral. (Hello Sehat)

BACA JUGA:  HDCI Bandung Belum Pikirkan Ajukan Penahanan untuk 2 Anggotanya

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News