Tips Memilih Susu yang Aman untuk Penderita TB

Penderita TB harus mengetahui kondisi tubuhnya ketika hendak mengonsumsi susu.

Misalnya, apabila kamu menderita hipertensi, maka pilih susu rendah lemak yang lebih aman.

Sementara bila hamil, maka penderita TB lebih baik memilih susu khusus untuk ibu hamil karena lebih kaya asam folat, zat besi, dan mineral penting lainnya, ketimbang susu biasa.

BACA JUGA:  5 Manfaat Tak Terduga Susu Cokelat

3. Lihat kategori usianya

Kamu harus memperhatikan kategori usai pada susu yang akan dibeli.

BACA JUGA:  Konsumsi Susu Basi? Begini Cara Mudah Mengatasinya

Sebab, penyakit TB bisa menyerang bayi hingga lansia dan susu memiliki sasaran usia yang berbeda.

Jadi, jangan berikan susu untuk orang dewasa pada anak yang mengidap TB. Akan lebih baik jika kamu menyesuaikan pilihan susu dengan usia anak saat itu.

BACA JUGA:  5 Manfaat Susu Beras yang Sangat Istimewa

4. Bila ragu, konsultasi ke dokter atau ahli gizi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News