Kamu Lagi Kembung? Konsumsi Ini Dijamin Langsung Tokcer

Kamu Lagi Kembung? Konsumsi Ini Dijamin Langsung Tokcer - GenPI.co JABAR
Kamu Lagi Kembung? Konsumsi Ini Dijamin Langsung Tokcer. Foto: GenPI

5. Pepaya

Pepaya mengandung banyak serat, enzim pencernaan, dan berbagai zat antiradang lainnya.

Riset yang diterbitkan dalam American Journal of Biochemistry and Biotechnology (2012) menjelaskan bahwa pepaya mengandung enzim yang disebut papain.

BACA JUGA:  Jangan Merokok saat Buka Puasa dengan Perut Kosong, Efeknya Ngeri

Enzim ini membantu tubuh Anda memecah asam amino dan menyehatkan pencernaan sehingga membantu mencegah kembung. (Hello Sehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya