3 Cara Sehat Menikmati Sushi

GenPI.co Jabar - Ini dia tiga cara sehat menikmati sushi. Sushi merupakan makanan khas negeri sakura yang berbahan dasar nasi.

Bentuknya yang mini membuat sushi bisa dinikmati dalam sekali suapan saja. Dalam satu suapannya, sushi mengandung karbohidrat, protein dan vitamin.

Meskipun nutrisi sushi sudah lengkap, Anda bisa menikmati sushi yang lebih menyehatkan lagi dengan cara ini.

BACA JUGA:  Unik dan Enak, Ini Dia Resep Nasi Goreng Sushi

1. Pilih Gulungan yang Tepat

Agar sushi yang Anda nikmati lebih menyehatkan, maka pilihlah gulungan sushi dengan bahan-bahan tepat.

BACA JUGA:  Tips Membuat Sushi dengan Bahan Seadanya

Anda bisa memilih sushi dengan isian ikan rendah kalori serta sayuran yang segar dan kaya serat.

Hindari saus mayones dan isian yang digoreng. Biasanya, isian yang digoreng berlabel renyah atau tempura.

BACA JUGA:  5 Jajanan Khas Korea yang Paling Populer, Semuanya Enak!

2. Kurangi Saus Celup

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News