
4. Melawan radikal bebas
Hasil sebuah penelitian disebutkan bahwa buah sukun mengandung senyawa phenolic dan flavonoid yang bersifat antioksidan. Karena itu, buah ini juga baik untuk menangkal radikal bebas.
5. Melancarkan kesehatan peredaran darah
Buah sukun segar baik untuk mencegah penyempitan dan pengerasan pembuluh darah. Kandungan senyawa fitokimia mencegahnya aliran darah terganggu akibat kolesterol.
Tak hanya itu, kalium, zat besi, serta berbagai mineral lain yang menjadi komponen penting dalam menjaga kestabilan denyut jantung dan tekanan darah. (Hello Sehat)
BACA JUGA: Manfaat Rambutan Bikin Ajaib, Cocok untuk Diet
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News