GenPI.co 
GenPI.co Jabar - Libur lebaran telah usai, saatnya kembali menjaga kandungan kolesterol dalam tubuh.
Biasanya, saat lebaran banyak memakan makanan yang disajikan saat bertamu ke rumah kerabat atau tetangga.
Kamu yang punya kolesterol tinggi terkadang was-was saat akan memilih makanan. Namun, kamu bisa mengantisipasinya dengan meminum beberapa ramuan untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh.
BACA JUGA: Sering Jadi Pilihan Takjil, ini Manfaat Sukun
Berikut ini beberapa minuman penurun kolesterol yang bisa kamu coba di rumah.
1. Jus apel
Jus apel mempunyai kandungan serat dan dan polifenol yang dapat menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA: Manfaat Rambutan Bikin Ajaib, Cocok untuk Diet
Hanya memang mengonsumsinya tidak bisa serta merat lansung menurunkan kolesterol secara signifikan. Tetap masih membutuhkan obat penurun kolesterol.
2. Jus delima
Buah delima mengandung antioksidan. Bahkan, jauh lebih tinggi dari buah lainnya.
BACA JUGA: Manfaat dan Risiko Puasa Saat Hamil, Perhatikan Dulu
Antioksidan dikenal dapat memberikan perlindungan terhadap kesehatan organ jantung, termasuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat di dalam darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
