Selain itu, kamu juga bisa menggunakan musik.
Penelitian pada 2020 menyatakan, orang lebih suka dibangunkan dengan musik.
Musik juga dapat mengurangi efek pusing saat bangun tidur.
BACA JUGA: Mencuci Muka Sebelum Tidur Hukumnya Wajib, Kenapa?
3. Ubah suhu ruangan
Kamu bisa menaikkan, menurunkan, hingga mematikan suhu AC kamar untuk membangunkan orang tidur.
BACA JUGA: Tidur Siang Selama 20-30 Menit Itu Penting, Kenapa?
Selain itu, kamu juga bisa mematikan kipas angin dan membuat orang tersebut gerah dan tidak nyaman.
4. Memberi aroma kopi
BACA JUGA: 3 Cara Ini Bikin Tubuh Tetap Sehat saat Liburan
Kamu bisa memberikan aroma seperti kopi untuk membangunkan orang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News