Suka Makan Mi Instan? Coba Lihat Fakta Mengejutkan Ini

GenPI.co Jabar - Kalau kamu anak indekos, pastinya suka makan mi instan pada akhir bulan.

Nah, jika kamu suka mi instan, ini beberapa fakta mengejutkan dari mi ini.

1. Tidak dapat gantikan makanan penuh

BACA JUGA:  Kulit Kayu Pinus Manfaatnya Banyak, Bagus untuk Imun Tubuh Kamu

Makanan penuh yang dimaksud yaitu makanan yang lengkap dengan gizi seimbang seperti makanan pokok, sayur, protein nabati, dan hewani.

2. Kerap ditambahkan zat penting lainnya

BACA JUGA:  Coba Sekali-kali Jalan Tanpa Alas Kaki, Manfaatnya Banyak, Lho

Mi instan dinilai menjadi produk yang bisa melakukan fortifikasi, yaitu menambahkan zat gizi ke suatu produk pangan.

Tujuannya untuk mencegah kurangnya berbagai zat gizi seperti zat besi, zinc, vitamin A, dan lain-lain.

BACA JUGA:  Jalapeno, Cabai Terpedas di Dunia yang Punya Banyak Manfaat

3. Tinggi natrium

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News