Minyak Goreng Langka dan Mahal, 5 Minyak ini Bisa Jadi Alternatif

Minyak kelapa sawit saat ini sedang menjadi perbincangan di masyarakat karena harganya yang mahal dan juga langka

21 Maret 2022 15:30 21 Maret 2022 15:30
Redaktur: Ferdyan Adhy Nugraha
Reporter: Ferdyan Adhy Nugraha

Ilustrasi minyak goreng. (Foto: ANTARA/Yusuf Nugroho)

3. Minyak bunga matahari

Dalam minyak bunga matahari, terdapat kandungan lemah tidak jenuh ganda yang memiliki fungsi menurunkan kadar kolestrol jahat.

Minyak ini juga sangat baik untuk memasak dalam suhu tinggi karena telah melewati pemrosesan,

4. Minyak kenari

Minyak Kenari memiliki kandungan lemah tidak jenuh ganda dan juga omega-3.

Jika Anda ingin membuat salad dressing atau ingin memanggang, maka minyak ini sangat cocok karena rasanya seperti kacang.

Hanya saja jika Anda menggunakan minyak ini, maka harus dihabiskan secara cepat lantaran tidak kuat disimpan lama.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News