5 Manfaat Kolak Pisang yang Mungkin Anda Tak Sangka-sangka

Oleh karena itu, lambung bakal tetap terisi dalam waktu yang cukup lama sehingga Anda akan kenyang lebih lama.

 

4. Menambah asupan kalium

BACA JUGA:  Pertanyaanmu Terjawab, Ini Menu Berbuka Puasa Plt Kota Bandung

Kolak memiliki kandungan kalium yang terdapat pada pisang.

Sehingga ketika Anda mengonsumsi kolak pisang beserta kalium, manfaat yang bisa dirasakan adalah:

BACA JUGA:  5 Tips Hindari Masalah Pencernaan Saat Berpuasa

-Membantu otot dan saraf berkontraksi.
-Menjaga detak jantung agar tetap normal.
-Mengedarkan zat gizi ke seluruh sel tubuh.
-Membuang sisa metabolisme.
-Mengontrol tekanan darah dengan membuang natrium berlebih melalui urine.

 

BACA JUGA:  Ridwan Kamil Ajak Warga Buka Puasa Bersama, Ini Menu Takjilnya

5. Mengembalikan energi setelah berpuasa

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News