GenPI.co 
GenPI.co Jabar - Air kelapa sudah dikenal sejak lama memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Selain rasanya yang segar, kamu bisa mendapatkan beberapa keuntungan jika mengonsumsi air kelapa.
Sebab, air kelapa memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Susu Beras yang Sangat Istimewa
Berikut manfaat air kelapa yang dikutip dari laman JPNN.com
1. Pengganti minuman berkalori tinggi yang lebih sehat
BACA JUGA: 7 Manfaat Tak Terduga Air Bunga Mawar untuk Kulit Wajah Kamu
Jika kamu khawatir dengan jumlah kalori yang dimiliki air kelapa, maka mulai sekarang tidak usah takut.
Sebab dalam satu cangkir air kelapa, hanya terdapat 45 kalori saja.
BACA JUGA: Segera Konsumsi Mentimun Jika Kamu Ingin Dapat 5 Manfaat Ini
Sehingga air kelapa bisa menjadi pilihan paling bagus ketimbang minuman bersoda atau minuman manis lainnya.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: 5 Manfaat Air Kelapa, Nomor 4 Bikin Wajah Terlihat Awet Muda
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
