GenPI.co 
Terlepas dari itu, Cut mengingatkan bahwa diet bukan semata-mata tentang keberhasilan yang ditunjukkan pada perhitungan angka. Terpenting, kata dia, menjaga pola makan yang baik dan menyesesuaikan dengan kebiasaan.
Selain itu, dia juga mengingatkan, memilih diet yang tepat berdasarkan kondisi tubuh. Tidak bisa kondisi tersebut diratakan dengan orang lain.
"Base-nya diet itu kita menganalisis asupan. Jadi bukannya, 'Saya kasih (menu, red) makan pagi siang malam, kayak gini, ikutin, ya. Enggak'. Malah saya (sebagai ahli gizi, red) yang mengikuti (pasien, red), kayak gimana makannya biasanya? Nanti kita perbaiki," kata Cut. (ant)
BACA JUGA: Kuaci si Kecil Ajaib Sejuta Manfaat, Cocok untuk Diet dan Sehatkan Kulit
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
