5. Meningkatkan kesehatan tulang
Kandungan fosfor yang tinggi dalam ikan cakalang bermanfaat untuk kesehatan tulang.
Fosfor merupakan mineral utama yang dapat menumbuhkan dan memperbaiki sel serta jaringan tubuh. (Hello Sehat)
BACA JUGA: Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan Top Banget, Coba Buktikan
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News