GenPI.co 
Kamu boleh mengonsumsi telur, daging giling, keju, dan yoghurt secukupnya.
Kamu juga harus membatasi memakan daging merah, lemak hewani, serta jeroan.
3. Makanan yang dilarang
BACA JUGA: Manfaat Jahe untuk Diet Luar Biasa, Bisa Dibuktikan
Dalam diet ini kamu dilarang untuk mengonsumsi minuman manis, gula tambahan, daging olah, makan dan minuman kemasan, serta fast food. (Hello Sehat)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
