GenPI.co 
GenPI.co Jabar - Jika kamu masih minum dengan posisi berdiri, maka sebaiknya mulai ubah kebiasaan itu sekarang juga.
Sebab minum sambil berdiri akan menyebabkan beberapa gangguan kesehatan yang bila terus dilakukan dapat mengancam nyawa.
ketika minum, posisi terbaik yang bisa kamu ambil adalah duduk karena banyak manfaat bisa didapat.
BACA JUGA: Tips Memilih Suplemen yang Tepat Saat Mudik Lebaran
Berikut ini empat efek yang bisa terjadi jika kamu minum sambil berdiri, seperti dikutip dari laman Healthshots. https://www.healthshots.com/preventive-care/self-care/side-effects-of-drinking-water-while-standing/?fbclid=IwAR2indgwbynfDEwWXHMUv89__Bk68MTQ4U9_5k4R7ngDlls4nnnxitAzKwI.
1. Gangguan pencernaan
BACA JUGA: 5 Tips Hindari Masalah Pencernaan Saat Berpuasa
Sistem pencernaan kamu akan terganggu jika kamu minum sambil berdiri karena air mengalir dengan deras dalam jumlah besar melalui saluran makanan.
Lebih berbahayanya lagi karena air akan langsung jatuh ke perut bagian bawah yang berbahaya bagi tubuh.
BACA JUGA: Anda Terkena Diare dan Tetap Ingin Berpuasa, Baca Dulu Tipsnya!
Ketika minum sambil berdiri, saraf kamu akan tegang yang pada akhirnya mengganggu keseimbangan cairan dan dapat menyebabkan peningkatan racun serta gangguan pencernaan.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Anda Suka Minum Air Putih Sambil Berdiri? Hentikan Mulai Sekarang! Ini 4 Dampak Buruknya
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
