
3. Mencegah gangguan saraf pada janin
Daging sapi yang mengandung zinc sangat diperlukan untuk pertumbuhan sel dan perkembangan otak janin
BACA JUGA: 5 Manfaat Daging Domba yang Belum Banyak Orang Tahu
AKG zinc berdasarkan rekomendasi untuk ibu hamil, yaitu 15 mg per hari.
Sementara itu, asupan vitamin B selama hamil dari daging sapi juga bisa mencegah gangguan serius pada perkembangan otak dan sumsum tulang belakang janin.
BACA JUGA: Khasiat Ajaib Buah Naga untuk Ibu Hamil
AKG yang disarankan yaitu 600-1000 mcg per hari selama masa kehamilan. (*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News