GenPI.co 
GenPI.co Jabar - Domba merupakan alternatif daging merah selain sapi, kambing, dan kerbau yang bisa kamu konsumsi.
Banyak orang meyakini, daging domba memiliki tekstur lebih lembut dibandingkan kambing serta lemak yang tak terlalu banyak.
Namun, banyak orang yang takut untuk mengonsumsi daging domba karena kandungan kolesterolnya cukup tinggi.
BACA JUGA: Kolesterol Kamu Tinggi? Coba Makan Buah Nanas untuk Menurunkannya
Kendati demikian, ada manfaat dari daging domba yang sangat baik bagi kesehatan kamu.
Berikut ini lima manfaat daging domba yang dikutip dari laman Hello Sehat.
BACA JUGA: 3 Buah Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Mudah Didapat
1. Mencegah anemia
Daging domba mengandung banyak mineral zat besi, terutama zat besi heme yang sangat baik bagi penderita anemia atau kurang darah.
BACA JUGA: Harga Daging Sapi dan Ayam Naik, Ini Alasannya
Setiap 100 gram daging domba mengandung sekitar 2,4 miligram zat besi, sehingga bisa menjadi asupan makanan untuk mencegah anemia.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
