3 Makanan dari Vietnam Ini Dinilai Bisa Tingkatkan Imunitas

2. Grilled Spicy Chicken

Seperti namanya, ayam panggang ini dibumbui dengan rasa pedas yang pas.

Agar lebih menyehatkan, Anda bisa menggunakan daging ayam bagian dada lepas kulit. Sehingga, kandungan lemaknya sudah tidak ada.

BACA JUGA:  4 Manfaat Wasabi yang Harus Anda Ketahui

Menu ini cocok untuk para penggiat angkat beban karena dalam seporsi grilled spicy chicken mengandung protein dari daging ayam dan karbohidrat dari nasi atau kentang.  

3. Pho Ga

BACA JUGA:  5 Manfaat Mengonsumsi Es Krim di Pagi Hari, Bad Mood Pasti Hilang

Hampir sama seperti pho, pho ga terdiri dari mi beras dan kaldu ayam. Biasanya, pho ga diberi topping daging ayam kukus tanpa kulit dan aneka sayuran.

Karena itu, pho ga dinilai menyehatkan karena mengandung karbohidrat dari mi, protein dari daging ayamnya dan vitamin dari sayurannya. (ant)

BACA JUGA:  Kenali 3 Jenis Teh Herbal yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News