Tak peduli seberapa sehat klaimnya, saus pasta siap saji tetap saja mengandung gula.
Cara terbaik untuk menikmati saus pasta yang menyehatkan adalah dengan membuatnya sendiri.
Anda bisa memilih bahan-bahan terbaik sesuai kebutuhan. Seperti contoh, menambahkan oregano, basil, parsley dan garam pada saus pasta.
BACA JUGA: Dijamin Enak, Ini Cara Mudah Membuat Pizza dari Mi Instan
Kalau saus pasta Anda terlalu asam, Anda bisa menambahkan sedikit susu atau krim sebagai pengganti gula.
3. Tambahkan Sayuran
BACA JUGA: 3 Cara Sehat Menikmati Sushi
Tidak ada salahnya menambahkan sayuran ke dalam pasta. Pasalnya, sayuran merupakan sumber serat yang penting untuk tubuh. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan jamur atau asparagus. (ant)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News