4 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Setelah Jam Empat Sore

4 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Setelah Jam Empat Sore - GenPI.co JABAR
Roti. Foto: Antara/Pixabay

Sekalinya makan permen, Anda mungkin akan ketagihan dan bisa lebih banyak mengonsumsinya daripada jumlah yang sewajarnya.

4. Keripik Kentang

Lewat dari jam empat sore merupakan waktu yang tepat untuk beristirahat sambil menonton film.

BACA JUGA:  5 Tips Menjaga Kesehatan Mental saat Pandemi

Biasanya, kegiatan menonton film ini selalu diselingi dengan makan camilan ringan. Sebaiknya, jangan memilih keripik kentang sebagai camilannya.

Pasalnya, makanan yang digoreng bisa membuat berat badan Anda bertambah. (ant)

BACA JUGA:  Workaholic Harus Tahu! Ini 5 Tips Agar Tetap Bugar

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya