GenPI.co 
Nanas merupakan serat yang penting untuk menjaga kesehatan usus Anda. Nanas mengandung bromelain, yaitu enzim yang memecah protein. Enzim ini bisa membantu melancarkan pencernaan.
4. Anti-Inflamasi
Nanas memiliki sifat anti-inflamasi. Buah ini bisa membantu mengurangi peradangan yang parah. Selain itu, kandungan bromelain pada nanas bisa membantu mengobati osteoartritis.
BACA JUGA: Jangan Dibuang! Daun Jambu Biji Banyak Manfaatnya
5. Menyehatkan Mata
Wortel merupakan salah satu bahan makanan yang dikenal sebagai sumber vitamin A yang baik untuk mata.
BACA JUGA: Kecil-kecil Berkhasiat, Ini Dia 5 Manfaat Jeruk Purut
Tidak hanya wortel, ternyata nanas juga bisa membantu menyehatkan mata loh.
Buah ini bisa mengurangi risiko degenasi makula atau penyakit yang memengaruhi mata seiring bertambahnya usia. (ant)
BACA JUGA: 234 Pedagang di Pasar Atas Baru Cimahi Manfaatkan Transaksi QRIS
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
