Jika terlalut ribet, maka kamu bisa memotong jahe dan bungkus dalam selembar tisu agar aroma yang dikeluarkan bisa membuat rileks.
4. Accupressure
BACA JUGA: Tips Memilih Suplemen yang Tepat Saat Mudik Lebaran
Kamu bisa lakukan cara beikut untuk mengurangi efek mabuk perjalanan.
BACA JUGA: 5 Tips Hindari Masalah Pencernaan Saat Berpuasa
•Letakkan tiga jari di bawah lipatan pergelangan tangan
•Letakkan ibu jari tepat di bawah ketiga jari tersebut, di tengah-tengahnya, tepat di antara dua otot tendon besar
•Dengan ibu jari Anda, berikan tekanan pada tempat tersebut dan tahan selama beberapa waktu.
•Lakukan ini berulang-ulang sampai Anda merasa tenang.
Ini adalah titik accupressure untuk mual dan bagi sebagian orang, cara ini terbukti ampuh untuk mengurangi gejala yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.
BACA JUGA: Anda Terkena Diare dan Tetap Ingin Berpuasa, Baca Dulu Tipsnya!
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News