GenPI.co 
GenPI.co Jabar - Minyak kelapa yang terbuat dari daging kelapa matang ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Selain untuk menjaga kesehatan rambut dan kesehatan kulit wanita, ada sejumlah manfaat lain yang ada di minyak kelapa.
Minyak kelapa mengandung antioksidan polifenol dan memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin E.
BACA JUGA: Manfaat Senam Lantai, Bisa Mengurangi Risiko Terkena Kanker Loh
Berikut lima manfaat minyak kelapa bagi tubuh yang dikutip Genpi.Co dari laman Bbcgoodfood dan JPNN.com.
1. Mengandung asam lemak rantai menengah
BACA JUGA: Manfaat Tomat untuk Kesehatan Kulit Wajah Kamu
Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai menengah (MCFA) yang berbeda dari sebagian besar minyak lainnya yang nyaris seluruhnya mengandung asam lemak rantai panjang.
Dengan demikian, asam lemak dalam minyak kelapa terdiri dari rantai enam sampai 12 atom karbon, berbeda dengan lebih dari 12 yang ditemukan dalam asam lemak rantai panjang.
BACA JUGA: 5 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Kamu yang Tak Disangka
Perbedaan struktur ini memiliki berbagai implikasi, mulai dari cara minyak dicerna hingga pengaruhnya terhadap tubuh.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Belum Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat Luar Biasa Minyak Kelapa
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
