GenPI.co 
3. Membantu membersihkan sel-sel yang rusak
Puasa dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.
Hasilnya, peradangan pada paru-paru mulai berkurang.
BACA JUGA: Makan Kacang Kedelai Saat Sahur, Manfaatnya Fantastis
4. Mengurangi kelebihan lemak dalam tubuh
Kelebihan berat badan dapat memberikan tekanan pada paru-paru.
BACA JUGA: Manfaat Kacang Hijau untuk Maag Luar Biasa, Silakan Dicoba
Hal tersebut biasanya menyebabkan kesulitan bernapas bagi pasien penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
Karena itu, umumnya dokter menyarankan pasien untuk menurunkan berat badan dengan berpuasa.
BACA JUGA: Manfaat Cokelat yang Bisa Buat Anda Terkejut, Apa Saja itu
5. Membantu mengurangi kebiasaan merokok
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
