GenPI.co 
Kandungan yang ada di susu beras di antaranya adalah 4% vitamin A, 10% vitamin D, dan 25% vitamin B12.
Dengan banyaknya kandungan baik yang ada di susu beras, maka otomatis akan membuat tubuh kamu mendapat asupan yang baik.
BACA JUGA: Tips Memilih Suplemen yang Tepat Saat Mudik Lebaran
4. Rendah lemak tak jenuh dan kolestrol
Jika kamu membuat sendiri susu beras, maka hampir tidak ada lemak trans dan kolestrol
BACA JUGA: 5 Tips Hindari Masalah Pencernaan Saat Berpuasa
Namun pada produk olahan, kemungknan ada dua zat itu karena efek samping dari proses produksi atau tambahan perasa dan/atau gule.
Hanya saja kamu bisa tenang karena rata-rata kandungan lemak tak jenuh pada produk susu beras langsung hanya sekitar 1 gram per cangkir.
BACA JUGA: Anda Terkena Diare dan Tetap Ingin Berpuasa, Baca Dulu Tipsnya!
Dengan demikian, maka susu beras lebih sedikit memiliki kandungan lemak trans dibandingan susu nabati pengganti susu sapi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
